Clases especiales para tu embarazo, ayuda a tu cuerpo y mente en esta etapa de cambios físicos y energéticos.

 

Mamá y bebé se conectan de una manera diferente con posturas, respiraciones, afirmaciones, visualizaciones y compartiendo con otras mamas en la misma etapa.

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Para empezar solo necesitas tu mat de yoga, ropa cómoda, dos cojines y agua, más adelante usamos otros elementos